Feb 15, 2019
หลากอาหาร ทานลดพุง
กู้วิกฤติเอวหายยังไม่สาย มารักษารอบเอว ลดการบวม เพิ่มการเผาผลาญ ให้สารอาหารสำคัญต่อร่างกาย แถมยังช่วยลดน้ำหนักได้ มากันว่าอาหารลดพุงเหล่านี้มีอะไรบ้าง...
ลดพุง
อาหารลดพุง
Feb 15, 2019
กู้วิกฤติเอวหายยังไม่สาย มารักษารอบเอว ลดการบวม เพิ่มการเผาผลาญ ให้สารอาหารสำคัญต่อร่างกาย แถมยังช่วยลดน้ำหนักได้ มากันว่าอาหารลดพุงเหล่านี้มีอะไรบ้าง...
ลดพุง
อาหารลดพุง
May 22, 2018
พุง เป็นร่างกายส่วนที่ลดยากที่สุด เช้าๆตื่นมาพุงยุบ แต่พอทานอาหารเข้าไปก็กลับมาพุงป่องเหมือนเดิม มาลองวิธีลดพุงให้ได้ผลมากขึ้นดีกว่า ใน 8 ข้อนี้ดีกว่า...
พุงยุบ
ลดพุง
Feb 6, 2018
หน้าท้องแบนราบเรียบเป็นที่ใฝ่ฝันของสาวๆ แต่ยิ่งมีเสน่ห์มากขึ้น หากหน้าท้องมีกล้ามท้องเป็นเลข 11กล้ามเนื้อนิดๆ ขยี้ใจคนมอง ไม่ว่าใครก็ต้องอยากได้มาครอง...
ออกกำลังกาย
หน้าท้อง
ลดพุง